Juustused lillkapsapihvid
Meeldib
1 0
Sobib mulle
50%


Liigitus

Taimetoit, Juur- ja köögiviljad, Lihtne valmistada, Kiire valmistada, Sisaldab piima, Sisaldab teravilja, Sisaldab laktoosi, Sisaldab muna, Eelroog, Pearoog

Juustused lillkapsapihvid

4-le inimesele
Kiire valmistada
Lihtne valmistada

 

Toitvad ja maitsvad lillkapsapihvid maitsevad nii salati kõrvale kui ka liharoa juurde. Lillkapsapihvid maitsevad head ka ürdise hapukoorekastmega.

Lisa

Koostisosad

  • 1
    (750 g) lillkapsas
  • 2 dl
    riivitud Emmentali juustu
  • 1 dl
    riivitud parmesani
  • 2 sl
    nisujahu
  • 2
    kanamuna
  • 1 tl
    soola
  • Praadimiseks:
  • võid või õli
 

Valmistamisjuhend

Eralda lillkapsas õisikuteks ja keeda väheses vees küpseks. Nõruta, jahuta ja purusta kahvliga. Sega lillkapsa hulka riivjuust, jahu, munad ja sool. Küpseta pihve kuumal pannkoogipannil õli sees 3–4 minutit, neid paar korda ümber keerates.