Kuskussitomatid
Meeldib
0 1
Sobib mulle
50%


Liigitus

Salat, Juur- ja köögiviljad, Suhkruvaba, Munavaba, Lihtne valmistada, Keskmine valmistusaeg, Sisaldab piima, Sisaldab laktoosi, Sisaldab tsitruseid, Aafrika, Eelroog

Kuskussitomatid

6 portsjonit
Keskmine valmistusaeg
Lihtne valmistada

Lisa

Koostisosad

  • 6
    suurt tomatit
  • 1 dl
    kuskussi
  • 1 sl
    õli
  • 3 sl
    sidrunimahla
  • 1 tl
    vürtsköömneid
  • 0.5 tl
    tšillipuru
  • 100 g
    fetakuubikuid
  • 6
    musta oliivi
  • tükeldatud murulauku
  • soola
  • purustatud musta pipart
 

Valmistamisjuhend

Küpseta kuskuss pakendi õpetuse järgi. Sega kuskussi hulka õli, sidrunimahl, vürtsköömen ja tšillipuru. Sega kahvliga õhulisemaks. Lõika tomatitelt „müts“ ära ja uurista lusikaga seest tühjaks. Maitsesta kergelt soola ja pipraga. Täida tomatid kuskussi, fetakuubikute ja viilutatud oliividega. Mähi tomatid fooliumisse ja küpseta grillil. Võid tomateid küpsetada ka 200-kraadises ahjus. Haki valmis tomatite peale murulauku.