Rohelised oad Prantsuse moodi
Meeldib
0 0
Sobib mulle
50%


Liigitus

Salat, Taimetoit, Juur- ja köögiviljad, Gluteenivaba, Suhkruvaba, Munavaba, Lihtne valmistada, Kiire valmistada, Sisaldab piima, Sisaldab laktoosi, Eelroog

Rohelised oad Prantsuse moodi

4 portsjonit
Kiire valmistada
Lihtne valmistada

 

” Külmutatud rohelistest ubadest saab lihtsalt ja soodsalt valmistada maitsva ja mitmekülgse lisandi. Sidrun ja maitsetaimed teevad oad hõrguks.

Lisa

Koostisosad

  • 450 g
    külmutatud rohelisi ube
  • 1
    sibul
  • 2
    küüslauguküünt
  • 2 sl
    võid või õli
  • 3 sl
    hakitud peterselli ja/või murulauku
  • 1 sl
    sidrunimahla
  • (riivitud sidrunikoort)
  • soola
  • musta pipart
 

Valmistamisjuhend

Auruta ube paar minutit vähese veega. Kalla sõelale. Tükelda sibul ja petersell ja/või murulauk, viiluta küüslauguküüned.

Kuumuta kastrulis õli/või, lisa tükeldatud aedviljad ja kuumuta mõni hetk. Sega hulka oad, kuumuta ning maitsesta sidrunimahla (ja riivitud sidrunikoore), soola ja pipraga.