Mustika-mandlijook
Meeldib
1 0
Sobib mulle
50%


Liigitus

Magustoit, Piknik, Taimetoit, Vegan, Puuviljad, Marjad, Laktoosivaba, Ei sisald. piimatooteid, Munavaba, Lihtne valmistada, Kiire valmistada, Sisaldab pähkleid, Sisaldab mett

Mustika-mandlijook

4 portsjonit
Kiire valmistada
Lihtne valmistada

 

” Surista mõnus ja kõhtu täitev jook valmis külmutatud mustikatest, banaanist ja valmis mandlijoogist. Mandlipõhine smuuti sobib ka neile, kes ei kasuta piima. Lisa joogile purustatud linaseemneid ja mett. Joo kohe.

Lisa

Koostisosad

  • 200 g
    külmutatud mustikaid
  • 3
    banaani
  • 5 dl
    mandlijooki
  • 4 sl
    purustatud linaseemneid
  • 1.5 sl
    mett
 

Valmistamisjuhend

Pane poolsulanud mustikad ja tükeldatud banaanid kannmikserisse. Vala hulka mandlijook. Lisa linaseemnepuru ja mesi. Surista ühtlaseks joogiks.