Maasika-pohlasmuuti
Meeldib
0 0
Sobib mulle
50%


Liigitus

Magustoit, Piknik, Taimetoit, Puuviljad, Marjad, Munavaba, Lihtne valmistada, Kiire valmistada

Maasika-pohlasmuuti

4 portsjonit
Kiire valmistada
Lihtne valmistada

 

” Vitamiinirohke smuuti saab kiiresti teha külmutatud marjadest. Jook sobib ka piimatooteid vältivatele inimestele.

Lisa

Koostisosad

  • 1 pakk
    (250 g) külmutatud maasikaid
  • 2 dl
    külmutatud pohlasid
  • 1
    värske banaan
  • 6 dl
    suhkruta kookosjooki
  • 2 sl
    röstitud ja purustatud linaseemneid
  • 1.5 sl
    mett või suhkrut
 

Valmistamisjuhend

Lase marjadel pooleldi üles sulada. Mõõda kõik koostisained kannmikserisse ja surista ühtlaseks joogiks.