Kapsasaiad
Meeldib
0 0
Sobib mulle
50%


Liigitus

Piknik, Juur- ja köögiviljad, Lihtne valmistada, Kiire valmistada, Sisaldab piima, Sisaldab teravilja, Sisaldab pähkleid, Sisaldab laktoosi, Eelroog

Kapsasaiad

8 portsjonit
Kiire valmistada
Lihtne valmistada

 

” Kapsas sobib ka saia peale! Maitsvad kapsasaiad sisaldavad peale kapsa veel toorjuustu, piiniaseemneid ja küüslauku.

Lisa

Koostisosad

  • 1
    külmutatud ciabatta
  • 250 g
    varajst kapsast või lehtkapsast
  • 0.5 dl
    piiniaseemneid
  • 2 sl
    oliiviõli
  • 1
    küüslauguküüs
  • soola
  • purustatud musta pipart
  • Lisaks:
  • 200 g
    maitsestamata toorjuustu
 

Valmistamisjuhend

Küpseta sai pakendil oleva juhise järgi. Eemalda kapsastelt kõvad leherootsud ja lõika kapsas ribadeks. Rösti piiniaseemned kuival pannil pruuniks ja tõsta kõrvale.

Kuumuta pannil õli ja prae kapsast mõni minut. Praadimise lõpupoole riivi hulka küüslauguküüs. Maitsesta ning sega juurde piiniaseemned.

Viiluta sai ja määri viiludele toorjuustu. Tõsta saiade peale sooja kapsasegu.