Urtekram ökoloogilised mustad oad 300 g
Meeldib
0 0
Sobib mulle
50%


Lisainfo

    Lisainfo puudub

Urtekram ökoloogilised mustad oad 300 g

URTEKRAM

Riiul: Kuivained / Oad
EAN: 5765228131626
1 69
0.300 kg
5,63 €/kg
Lisa Korvis
tk

Tootekirjeldus

Mustad oad iseloomustavad eelkõige Lõuna-Ameerika kööki ning need sobivad ideaalselt dippidesse, salatitesse, suppidesse, pajaroogadesse ja wrappidesse. Samuti gluteenivaba šokolaadikoogi valmistamiseks jahuasendajana. leotada umbes 12 tundi ja keeta seejärel värskes vees 45-60 minutit. Nii leotus- kui ka keeduvesi visata ära. Kuivatatud oad sisaldavad lektiine, mis võivad põhjustada mürgistusnähtusid. Lektiine saab eemaldada leotades ja keetes. Kuivatatud ube ei tohi kunagi süüa kuumtöötlemata.

Koostisosad

ökoloogilised mustad oad. Ei ole kasvatatud Euroopa Liidus.

Toitumisalane teave 100 g toote kohta

Energia 1419 kJ / 339 kcal
Rasvad 2,7 g
Küllastunud rasvhapped 0,2 g
Süsivesikud 63,3 g
Suhkrud 2,1 g
Valgud 21 g
Soola (%) 0,01 g

Võrdluskogus - ri

Keskmise täiskasvanu päevane võrdluskogus (8400 kJ/2000 kcal) - % 100g toote kohta. Tootega saadava energia ja toitainete koguse väljendamine protsendina võrdluskogusest annab edasi 100 grammi toote olulisust energia ja toitainete allikana keskmise täiskasvanu päevase 2000 kilokalorilise toiduratsiooni taustal.

kcal
339
17%
Rasvad
2.7g
4%
Küllastunud rasvhapped
0.2g
1%
Süsivesikud
63.3g
24%
Suhkrud
2.1g
2%
Valgud
21g
42%
Soola (%)
0.0g
0%