Tootekirjeldus
Säilitada kuivas ja jahedas Ajage keema 1 liiter vett. Lisage 4 dl helbeid. Keetke aeg-ajalt segades u 8 minutitjalaske pudrul mõni hetk kaane all haududa.
Koostisosad
Rukki-, nisu-, kaera- ja odratäisterahelbed
Päritolumaa
Soome
Toitumisalane teave 100 g toote kohta
Energia | 1423 kJ / 340 kcal |
Rasvad | 3 g |
Küllastunud rasvhapped | 0,5 g |
Süsivesikud | 60 g |
Suhkrud | 1,5 g |
Kiudained | 14 g |
Valgud | 11 g |
Võrdluskogus - ri
Keskmise täiskasvanu päevane võrdluskogus (8400 kJ/2000 kcal) - % 100g toote kohta. Tootega saadava energia ja toitainete koguse väljendamine protsendina võrdluskogusest annab edasi 100 grammi toote olulisust energia ja toitainete allikana keskmise täiskasvanu päevase 2000 kilokalorilise toiduratsiooni taustal.
kcal
340
17%
Rasvad
3g
4%
Küllastunud rasvhapped
0.5g
3%
Süsivesikud
60g
23%
Suhkrud
1.5g
2%
Valgud
11g
22%