Tootekirjeldus
Säilitada kuivas ja jahedas loputage läätsed. Laske vesi keema ja lisage näpuotsatäis soola.Lisage läätsed ja keetke tasasel tulel u 10 minutit.
Koostisosad
kuivatatud, poolitatud ja kooritud punased läätsed.
Päritolumaa
Türgi
Toitumisalane teave 100 g toote kohta
Energia | 1465 kJ / 350 kcal |
Rasvad | 1,8 g |
Küllastunud rasvhapped | 0,3 g |
Süsivesikud | 51 g |
Suhkrud | 1,3 g |
Kiudained | 11 g |
Valgud | 26 g |
Soola (%) | 0,1 g |
Võrdluskogus - ri
Keskmise täiskasvanu päevane võrdluskogus (8400 kJ/2000 kcal) - % 100g toote kohta. Tootega saadava energia ja toitainete koguse väljendamine protsendina võrdluskogusest annab edasi 100 grammi toote olulisust energia ja toitainete allikana keskmise täiskasvanu päevase 2000 kilokalorilise toiduratsiooni taustal.
kcal
350
18%
Rasvad
1.8g
3%
Küllastunud rasvhapped
0.3g
2%
Süsivesikud
51g
20%
Suhkrud
1.3g
1%
Valgud
26g
52%
Soola (%)
0.1g
2%